Czy las może leczyć?
Kąpiele leśne, terapia lasem i zielone recepty. Czy las może leczyć? Odkrywamy niezwykły świat kąpieli leśnych-Shinrin-yoku, czyli świadomego zanurzania się w atmosferze lasu. Czym różni się kąpiel leśna od zwykłego spaceru, jak działa na stres, ciśnienie i odporność, kiedy las pachnie najlepiej i która pora roku jest magiczna. Te elementy prezentuje licencjonowany trener kąpieli leśnych w filmie pt. “Zanurz się w lesie: terapia naturą dla ciała i duszy”.
Krzysztof Krauze